FCH 1 FCH 2 FCH 3 FCH 4

 

   Welkom bij Fysio Posthoes, de praktijk voor fysiotherapie en                         ademtherapie in Hoogland, Amersfoort en omstreken

de praktijk van Birgit Post-Hoes, BIG geregistreerd fysiotherapeut, ingeschreven in het Centraal Kwaliteits Register        Fysiotherapie en ademtherapeute Methode van Dixhoorn, aangesloten bij de beroepsvereniging.
Mijn visie? "Ik vind het belangrijk, dat iedereen bij adem- of beweegklachten zelf de regie kan  houden. Daarom schenk ik veel aandacht aan *meer inzicht in ontstaan (hoe en wat doe ik), *eigen inbreng (welke mogelijkheden heb ik zelf om mijn herstel te bevorderen), *grenzen voelen en (in)stellen, *wanneer en waarmee heb ik hulp nodig." Mijn praktijk vind je in Amersfoort-Noord en heeft goede parkeergelegenheid. Lees meer

 

 

 

 

 

 

 

 

Corona

Alle corona maatregelen zijn opgeheven, maar de basisregels blijven van kracht. De gemeenschappelijke wachtruimte met de gezellige tafel weer in ere is hersteld. Ik kom je daar weer ophalen. Het blijft ook nog steeds belangrijk om je weerstand zo goed mogelijk te houden. Blijf in beweging en bekijk de tips. 
De Methode Van Dixhoorn is uitermate geschikt om herstel te bevorderen als dit maar moeizaam gaat en vermoeidheid en/of angst een rol blijft spelen. In mijn blog lees je waarom. 

Loop je tegen problemen aan met (de aanspraak op) de COVID-19 herstelzorg regeling, kijk dan op bij C-support. C-support informeert, adviseert en ondersteunt patiënten op alle leefgebieden waarop COVID-19 ingrijpt.

 

 

Groepslessen Leef&Lijf

Naast individuele behandeling kun je bij mij ook groeplessen volgen. Benieuwd naar het aanbod?  Lees meer

DE TIJDEN VAN DE GROEPSLESSEN ZIJN VERANDERD.

Zowel in de zaal als online. Lees meer

 


 

 

Wat kan ik zelf

Soms zijn klachten of beperkingen een gevolg van je gedrag of de omstandigheden, waarin je bent beland. Een pilletje of een behandeling helpen dan misschien maar voor korte tijd. Wil je verbetering voor langere tijd, dan kun je ook met jezelf aan de slag gaan. Maar hoe doe je dat dan? Op de pagina Wat kan ik zelf  vind je informatie over gezonder leven en tips om een begin te maken.

                           

 

 

U kunt Fysio Posthoes ook vinden op Zorgdomein:  een digitaal platform waarop
zorgverleners zorg vragen, aanbieden en op een snelle, veilige manier patiëntinformatie
kunnen uitwisselen.


FYSIOTHERAPIE

pijn in en beperking van  
rug, nek, schouder, 
elleboog, pols, heup
knie of voet

EN SPECIAAL
rug- of bekkenpijn 
spataderen 
urineverlies of verzakking
rondom de zwangerschap 
of daarbuiten  

 


ADEMTHERAPIE

moeite met ontspannen
bijv. vermoeidheid of
 te hoge spierspanning
moeite met ademen
bijv. hyperventilatie
spanningsklachten  
bijv.  slecht slapen, onrust,
angsten en/of fobieën
slecht herstel na COVID-19
zonder duidelijke oorzaak of
bij onvoldoende effect conditieopbouw

 


PATIENTEN
ERVARINGEN