


Welkom bij Fysio Posthoes, de praktijk voor fysiotherapie en ademtherapie in Hoogland, Amersfoort en omstreken
de praktijk van Birgit Post-Hoes, BIG geregistreerd fysiotherapeut, ingeschreven in het Centraal Kwaliteits Register Fysiotherapie en ademtherapeute Methode van Dixhoorn, aangesloten bij de beroepsvereniging.
Mijn visie? "Ik vind het belangrijk, dat iedereen bij adem- of beweegklachten zelf de regie kan houden. Daarom schenk ik veel aandacht aan *meer inzicht in ontstaan (hoe en wat doe ik), *eigen inbreng (welke mogelijkheden heb ik zelf om mijn herstel te bevorderen), *grenzen voelen en (in)stellen, *wanneer en waarmee heb ik hulp nodig." Mijn praktijk vind je in Amersfoort-Noord en heeft goede parkeergelegenheid. Lees meer
|
Corona
Alle corona maatregelen zijn opgeheven, maar de basisregels blijven van kracht. De gemeenschappelijke wachtruimte met de gezellige tafel is weer in ere hersteld. Ik kom je daar weer ophalen. Het blijft ook nog steeds belangrijk om je weerstand zo goed mogelijk te houden. Blijf in beweging en bekijk de tips. |
|
De beste wensen voor 2023Ook in 2023 sta ik weer voor je klaar als bewegen of ademen even niet vanzelf gaat! |
|
Wat kan ik zelfSoms zijn klachten of beperkingen een gevolg van je gedrag of de omstandigheden, waarin je bent beland. Een pilletje of een behandeling helpen dan misschien maar voor korte tijd. Wil je verbetering voor langere tijd, dan kun je ook met jezelf aan de slag gaan. Maar hoe doe je dat dan? Op de pagina Wat kan ik zelf vind je informatie over gezonder leven en tips om een begin te maken. |
![]() |
U kunt Fysio Posthoes ook vinden op Zorgdomein: een digitaal platform waarop |

FYSIOTHERAPIE
pijn in en beperking van
rug, nek, schouder,
elleboog, pols, heup
knie of voet
EN SPECIAAL
rug- of bekkenpijn
spataderen
urineverlies of verzakking
rondom de zwangerschap
of daarbuiten


ADEMTHERAPIE
moeite met ontspannen
bijv. vermoeidheid of
te hoge spierspanning
moeite met ademen
bijv. hyperventilatie
spanningsklachten
bijv. slecht slapen, onrust,
angsten en/of fobieën
slecht herstel na COVID-19
zonder duidelijke oorzaak of
bij onvoldoende effect conditieopbouw
